Fit im Job – Rücken relaxd

Zusammen mit der IKK Südwest und verschiedenen regionalen Partnern, veranstalten wir digitale Mittagspausen zum aktiven Mitmachen. Jeden Donnerstag gibt es von 12:30 – 13:00 Uhr kostenlose und abwechselungsreiche Online-Seminare zu den Themenfeldern Bewegung, Entspannung und Ernährung mit jeweils unterschiedlichen Referenten.

Diese Wochen könnt ihr zusammen mit Viola Vital Übungen gegen Rückenschmerzen kennenlernen.

Hier geht es zur Anmeldung.